5月至11月，我校学生工作部邓崔琼老师、船舶与建筑学院吴雁老师多次奔赴嘉兴市茶园开展以“启迪职业梦想，陪伴心灵成长”为主题的中小学职业体验教育公益培训活动。此次活动旨在响应国家关于加强中小学生职业启蒙教育的号召，通过精心设计的体验课程，在孩子们心中播下职业理想的种子，引导他们初步建立职业认知，同时培养孩子至关重要的情绪管理能力与健康的职业兴趣。整个活动周期累计惠及学生876人次，在茶园小学的校园里掀起了一场探索自我、畅想未来的热潮。

情绪管理：做自己情绪的主人

“小小情绪管理师”职业体验课程由邓崔琼主讲。课程以“做情绪的主人”为核心主题，打破了传统说教模式，采用情境模拟、互动游戏、小组讨论和绘画表达等生动有趣的形式，引导孩子们认识情绪的多样性与合理性。

课堂上，她通过丰富的案例，帮助同学们辨识喜悦、愤怒、悲伤、紧张等常见情绪，理解情绪产生的根源。她巧妙地引导孩子们思考：“当情绪来临时，我们是它的奴隶，还是它的主人？”这一发问引发了孩子们的深度思考。在“情绪面具绘制”和“情绪天气预报”等环节中，孩子们积极参与，勇敢地表达内心的感受，学习如何通过积极的心理暗示、有效的沟通和合理的宣泄方式来疏导负面情绪，提升心理韧性。邓老师强调，能够认识并管理好自己情绪的人，未来在任何职业岗位上都能更好地与人协作、应对挑战。这门课程不仅传授了知识，更像一把钥匙，为高年级学生开启了一扇通往内心世界的大门，助力他们构建更加健康、积极的心态。

建筑梦想：构筑未来的蓝图

“小小建筑师”职业体验课程由吴雁老师主讲。她从“驼背公公，力大无穷，爱驮什么？车水马龙”这样一则生动的谜语导入，瞬间激发了孩子们对桥梁建筑的无限好奇。

课程中，吴雁利用丰富的图片和视频资料，带领孩子们领略了从中国古代赵州桥到现代港珠澳大桥的建筑魅力，深入浅出地讲解了建筑结构的基本原理和建筑师的社会职责。在实践环节，孩子们化身“小小建筑师”，利用扑克牌、橡皮泥等简单材料，亲自动手搭建心中的“梦想之桥”或“未来小屋”。从草图设计到动手搭建，从遇到结构不稳的挫折到最终成功稳固的喜悦，孩子们不仅在实践中初步理解了力学与美学的平衡，更切身体会到了建筑师这个职业所需要的耐心、精确与创造力。她还引导孩子们思考“你理想中的建筑是什么”，鼓励他们将个人情感与社会需求联系起来，在幼小的心灵中埋下了用智慧构筑美好生活的理想。

薪火相传，筑梦未来

此次系列公益培训活动，是我校服务社会、辐射优质教育资源的一次成功实践。它不仅仅是一次简单的课程传授，更是一次深刻的生命影响和职业启蒙。在“小小情绪管理师”的课堂上，孩子们学会了与情绪共处，提升了社会情感技能；在“小小建筑师”的工坊里，孩子们点燃了创造的热情，窥见了职业世界的精彩一角。

未来，我校将继续秉持教育者的社会责任与使命，持续深化与基础教育的衔接，设计开发更多元、更系统的职业启蒙与心理成长课程，将知识的火种和梦想的蓝图播撒到更多孩子心中，为培养德智体美劳全面发展的新时代少年贡献高校的智慧与力量。

邓崔琼/稿

吴雁/摄

邓崔琼、钱婧婧/初审

姚思佳/复审

陈培江/签发